3 món ăn ngon cho những người giảm cân không có thời gian vận động Theo các chuyên gia huấn luyện thể thao, 80% thành công của kế hoạch giảm cân đến từ chế độ thực phẩm và 20% đến từ việc vận động thể dục thường xuyên. Đối với những người bận rộn, có